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日记 · AI 分析 · 情绪报告

你真的了解 自己的情绪吗?

很多时候,我们只知道「今天心情不好」,却说不清究竟是哪里不对。

写下当天的经历与心绪,AI 会深入拆解你文字里的情绪层次,给出清晰的 当日情绪指数,精准捕捉藏在字里行间的平静、松弛、温暖与失落,还原专属于你的完整情绪画像。

平静 40%
放松 35%
暖心 25%

AI 分析需单独授权,可随时开启或关闭,结果仅供自我觉察参考,不替代专业心理咨询。

Android 可在 Google Play 下载;iOS 敬请期待。

记录心情,本来就该很轻松

不用刻意组织语言,不用费力找配图。想到什么就写什么,随手添上几张日常照片, 当天的天气、所在的城市,都会自动同步留存。

随手写下

想到什么就写什么,不用排版,文字配几张图就够。

天气与地点

当天天气、所在城市自动带上,回忆自带场景温度。

照片一起留下

随手拍的日常,和文字锁在同一天,随时能翻开。

02

你的每一天,都有序安放

所有记录顺着时间铺展成独属于你的生活长卷。 每一天都标注着清晰的 情绪分数 与治愈短句,一眼就能回望那些起伏与平静的时刻。 点开任意一篇,文字、照片、天气与地点完整重现,随时都能回去静坐片刻,重温那天的心境。

03

时间越久,你越懂自己

持续记录之后,系统会自动生成 周、月、季、年四份情绪报告。 一周的起伏、一月的状态、一季的转变、一年的成长,不同时间维度的内心变化,都被温柔梳理与总结。

月报
季报
年报

月度情绪图谱

一月里,每一天都有一张情绪图谱

月报会把整月的记录摊开:哪几天平静、哪几天起伏,一眼就能看见节奏。 针对每一天的情绪图谱会标出当天的基调与变化。

64%

正面情绪占比

20.3%

情绪波动指数 · 轻度

23

记录天数 · 较上月 +53%

当前情绪波动指数是 20.3%,属于轻度波动——这个月有起伏,但整体还算稳住。 如果指数冲到明显甚至剧烈波动,往往说明这段时间起落太大了:加班、计划打乱这类事更容易把你往下拽,这时候更适合放慢一点、给自己留点缓冲。

这个月记了 23 天,比上个月多约 53%。 记的天数上去了,拼贴图更完整,节奏也更好看;如果天数掉下来,往往是忙季或卡住了,可以提醒自己:不用每天完美,写几天也算接上了。

05 · 深度 AI 周报

深挖规律,看见真实的自己

每一份深度报告,都是一次与内心的深度对话。 情绪波动曲线、生活平衡雷达、情绪洞察、场景分析,多维度拆解你这段时间的状态。

  • 按天连线:哪里抬升、哪里回落
  • 五维雷达:健康 / 成长 / 社交 / 生活 / 自我
  • 场景拆开:什么在滋养你,什么在消耗你

06 · 体验与隐私

安静陪伴,心事仅你可见

全程 无任何第三方广告,只专注你的情绪与感受。 连续记录可解锁签到成就与额外 PRO 体验;升级 PRO 可解锁完整 AI 深度分析、全维度情绪报告,以及 加密云同步。

本地优先

日记默认保存在你的设备本地,云同步内容全程由你的隐私密码加密。

不做广告画像

我们永远不会用你的日记原文做广告画像,更不会对外售卖任何数据。

授权可撤回

AI 分析需要你单独同意,授权随时可以撤回。除了你,没有人能打开这些心事。

每一种心情,都值得被看见

愿你在 Yuann 里,每一份情绪都被温柔接住。

yuannteam@daphnis.top